Motion 10 km
| 1 | Gert Larsson | Arvika IS | 40:36.1 |
| 2 | Jaakko Kangasvieri | Karlskoga | 41:42.0 |
| 3 | Sören Grip | Hällefors LK | 51:51.0 |
| 4 | Pär Ekman | Hällefors | 53:17.4 |
| 5 | Björn Sörman | Wedevågs IF | 56:16.9 |
| 6 | Ann-Sofi Wase | Hällefors LK | 58:47.3 |
| 7 | Thomas Wase | Hällefors LK | 67:41.6 |
Motion 5,6 km
| 1 | Anders Nyfelt | Hässelby SK | 24:09.2 |
| 2 | Jan-Ove Lämgren | SK Örnen | 26:19.2 |
| 3 | Conny Carlsson | Hällefors LK | 26:35.3 |
| 4 | Hans Olsson | Hällefors LK | 28:20.5 |
| 5 | Odd Ressem | Hällefors LK | 28:43.6 |
| 6 | Christer Carlsson | Hällefors LK | 30:10.2 |
| 7 | Göte Andersson | Lesjöfors Jogging | 30:23.2 |
| 8 | Alexandra Dahlin | Hällefors | 34:22.8 |
| 9 | Siv Sörman | Wedevågs IF | 40:38.1 |
| 10 | Svante Löfström | Hällefors LK | 44:16.1 |
| 11 | Monika Rudfält | Hällefors | 60:40.8 |